Hopp til produktinformasjon
1 av 1
Bok

Silje Fatnes

Livets lysglimt

Livets lysglimt

Vanlig pris 399,00 kr
Vanlig pris Salgspris 399,00 kr
Salg Utsolgt
  • Betal med Vipps eller Klarna
  • Gratis frakt på ordre over 499 kr.
  • Frakt i Norge: 49kr.
Vis alle detaljer
Produktnummer:
9788294047239
Beskrivelse

Lever du med kronisk utmattelse, utbrenthet eller en annen usynlig sykdom? Har du følt deg maktesløs på grunn av frykten for å ikke bli bedre, skammen over å ikke føle deg god nok, eller sorgen over et liv som ikke har levd opp til dine drømmer og forventninger? Da skal du vite at du ikke er alene, men at det er mange som kjenner på de samme følelsene som deg.

Livets lysglimt er din følelsesguide som vil hjelpe deg å navigere gjennom både mørke og lyse følelser, slik at du kan få et nytt perspektiv på tilværelsen.

Boken vil gi deg innsikt i hvordan du kan:

- Håndtere tunge tanker og følelser med raushet og egenkjærlighet

- Tillate deg å sørge over at livet ikke ble som planlagt, og finne indre styrke til å likevel se fremover

- Være ærlig mot deg selv og åpne opp for mer energiflyt

- Finne din egen vei til mer glede, kjærlighet og livsmestring

Silje Fatnes skriver levende og personlig - alle kan finne noe av verdi i denne ærlige og samtidig nyttige beretningen.

Audun Myskja

En modig og hjertevarm bok som hjelper deg å oppdage dine indre ressurser. Den har potensiale til å utløse positive ringvirkninger og bidra til å skape et rausere samfunn med individet i fokus.

Gry Hammer

Livets lysglimt kan veilede deg gjennom ulike aspekter av håndtering av tunge tanker og følelser, og viser deg hvordan du kan finne veien til mer glede, kjærlighet og livsmestring.

Kristina Merete Støvik, Holistisk Sexolog, med mange års erfaring fra spesialhelsetjeneste og psykisk helsearbeid.

Om forfatteren

Silje Fatnes

Silje Fatnes har en historie som ikke fulgte den opprinnelige planen. Til tross for en solid utdannelse med en mastergrad i kjemi og lovende karrieremuligheter, nektet kroppen hennes å følge med på kravene som denne hektiske livsstilen førte med seg.

Gradvis fikk utmattelsen en stadig større plass i hverdagen hennes, og den usynlige sykdommen brakte med seg en byrde av tunge følelser og tanker.

Silje satte ut på en reise for å lete etter svar, og utdannet seg som kostholdsveileder samt yoga- og meditasjonslærer, med målet om å finne en måte å fungere i livet med mer glede og tilstedeværelse. Dette ble hennes viktigste oppgave, i tillegg til rollen som mor og ektefelle. Gjennom kunnskapen hun har tilegnet seg i løpet av denne prosessen, har Silje lært å lytte til kroppens signaler og ta beslutninger basert på hva som føles riktig for henne.

Nå ønsker Silje å dele sin erfaring og innsikt for å hjelpe og inspirere andre som befinner seg i lignende situasjoner. Hun ønsker å veilede dem til å oppdage lysglimtene i tilværelsen og lære å være til stede i øyeblikkene, slik at de kan finne håp og glede selv i de mørkeste stunder. Silje Fatnes er en stemme som formidler en reise mot indre styrke og en dypere forståelse av livets verdier.